Sauna im Überblick

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Erholung pur finden Sie in unserer neuen Sauna. Tanken Sie in der wohligen Wärme neue Energie auf, unsere verschiedenen
Aufgusskompositionen bringen Sie richtig zum Schwitzen und in unseren Ruhebereichen finden Sie Entspannung.
Lassen Sie einfach mal die Seele baumeln und sich im BAD Gliesmarode verwöhnen.

Dienstag ist übrigens Damentag.

DIE FINNISCHE SAUNA

Unsere finnische Sauna ist besonders beliebt, sie zeichnet sich durch ein mildes Klima und Temperaturen um die 85 - 90 Grad bei einer Luftfeuchtigkeit von 10 bis 30 Prozent aus. Ein regelmäßiger Besuch stärkt die Abwehrkräfte und das Herz-Kreislaufsystem.

DAS DAMPFBAD

Im Dampfbad sind die Temperaturen um die 50 Grad zwar niedriger, doch durch die hohe Luftfeuchtigkeit von bis zu 80 Prozent kommen Sie schneller ins Schwitzen. Der Dampf öffnet die Poren und reinigt den Körper. Entspannen Sie hier und lassen Sie Ihre Sorgen wie Dampfschwaden davon ziehen.

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